27. März 2013

Gestern der Tag lief so so perfekt. Ich habe den ganzen Tag nichts gegessen - aber dann kam mein Freund Abends. Um 9 Uhr (!) gab es Eis, Marzipan und Spagetti in Öl und Knoblauch mit Scampis... Als er weg war habe ich alles wieder ausgekotzt. Und lieber Gott, zum Glück bin ich noch auf 51kg. Was heißt zum Glück... aber besser als zuzunehme...

Für heute habe ich mir vorgenommen die Modeldiät zu machen, die sieht folgener Maßen aus:

Morgens: 1 weiches Ei [x]

Mittags: 175g Magerquark + 1 Tasse Tee [x]

Abends: 175g Magerquark + 1 Tasse Tee [x]

Von dem Erfolg werde ich euch dann morgen berichten.

Außerdem will ich mir jetzt einen Hometrainer anschaffen :)

To do:

Solarium [x]

Modeldiät nicht verhauen []

Kosmetiker [x]

neues Buch kaufen [x]